Bewegungstraining nach Schlaganfall
Gezielte Übungen für Motorik, Kraft und Balance. Bei Ihnen zu Hause, in Ihrem Tempo und als Ergänzung zu Ihrer Therapie.
Mit Geduld und mit Übungen, die zu Ihrem Alltag passen.
Dranbleiben, wenn die Reha endet
Nach der Rehabilitation beginnt der Alltag, und mit ihm die Frage, wie es mit dem Üben weitergeht. Regelmäßiges Training kann helfen, Erreichtes zu erhalten und Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.
Ich begleite Sie dabei zu Hause.
Was wir üben
- Motorik Greifen, Halten und gezielte Bewegungen von Hand, Arm und Bein.
- Kraft Behutsamer Aufbau, abgestimmt auf Ihre Belastbarkeit.
- Balance Sicher stehen, gehen und sich im Raum bewegen.
- Alltagsbewegungen Aufstehen, Hinsetzen, Treppen und was Ihnen persönlich wichtig ist.
In Abstimmung mit Ihrer Therapie
Bevor wir beginnen, bespreche ich mit Ihnen, was Ihre Ärztinnen, Ärzte und Therapeuten empfehlen. Wenn Sie es wünschen, stimme ich mich direkt mit ihnen ab.
Mein Bewegungstraining ist keine medizinische Rehabilitation und ersetzt weder ärztliche Behandlung noch Physio- oder Ergotherapie. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob körperliches Training für Sie geeignet ist.
Sprechen wir über Ihre Situation.
Im ersten Telefonat erzählen Sie mir, wo Sie stehen, und wir klären, ob und wie ich Sie unterstützen kann. Unverbindlich und in aller Ruhe.